- Mengajak mereka bermain permainan fisik seperti mencari harta karun di dalam rumah.
Dengan memberikan pilihan aktivitas yang kreatif, anak akan lebih mudah mengalihkan perhatian dari layar.
4. Berikan Contoh yang Baik
Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua mereka.
Jika kamu terus-menerus sibuk dengan ponsel atau laptop, anak mungkin sulit memahami pentingnya membatasi screen time.
Jadilah teladan dengan mengurangi penggunaan perangkat elektronik saat bersama keluarga, terutama selama waktu makan atau saat berkumpul.
5. Manfaatkan Momen Liburan untuk Aktivitas di Luar Ruangan
Liburan adalah waktu yang sempurna untuk memperkenalkan anak pada aktivitas di luar ruangan.
Kamu bisa mengajak mereka berjalan-jalan ke taman, bermain bola, atau bahkan sekadar membuat boneka salju jika tinggal di daerah bersalju.
Aktivitas fisik ini tidak hanya membantu mengurangi screen time, tetapi juga meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan.
Baca Juga: Nikita Willy Lahiran Anak ke-2 dengan Water Birth, Ini Manfaat Melahirkan Sambil Berendam
(*)