Mitos Atau Fakta, Apakah Mencabut Uban Membuat Rambut Putih Bertambah?

3. Rawat Rambut dengan Nutrisi yang Tepat

Perbanyak konsumsi makanan kaya vitamin B12, zat besi, dan antioksidan untuk membantu menjaga kesehatan rambut.

Nutrisi yang cukup dapat memperlambat munculnya uban.

4. Konsultasikan dengan Ahli

Jika uban muncul lebih cepat dari biasanya, konsultasikan dengan dokter atau ahli rambut untuk mengetahui penyebabnya.

Faktor genetik, stres, atau kekurangan nutrisi bisa menjadi pemicu utama.

Mencabut uban bukanlah solusi yang bijak, karena dapat menyebabkan kerusakan permanen pada folikel rambut dan berisiko kebotakan.

Jika Kawan Puan merasa tidak nyaman dengan uban, lebih baik pilih cara yang aman seperti memotong atau mewarnainya.

Ingat, merawat kesehatan rambut dari dalam juga sama pentingnya untuk mencegah uban muncul lebih dini. (*)

Baca Juga: 3 Tips Mencegah Uban Tumbuh Sebelum Waktunya, Yuk Konsumsi Vitamin D!