Parapuan.co - Munculnya uban di usia muda sering kali membuat kita panik. Sebagian besar orang memilih mencabut uban yang mulai terlihat demi menjaga penampilan.
Namun, apakah kebiasaan ini benar-benar efektif, atau justru membawa risiko bagi kesehatan rambut? Kekhawatiran bahwa mencabut uban akan membuat rambut putih semakin banyak ternyata hanyalah mitos.
Tidak mungkin satu folikel rambut memproduksi lebih dari satu helai rambut. Kasus di mana dua folikel bersatu memang ada, tetapi sangat jarang terjadi.
Namun, mencabut uban bukanlah solusi yang disarankan. Bahkan, tindakan ini bisa memicu masalah lain pada kesehatan rambut.
Risiko Mencabut Uban
1. Trauma pada Folikel Rambut
Mencabut uban dapat menyebabkan trauma pada folikel rambut. Trauma ini bisa membuat folikel berhenti memproduksi rambut sama sekali, baik di kepala maupun di alis.
2. Kehilangan Rambut di Area Tertentu
Jika mencabut uban dilakukan secara terus-menerus pada area yang sama, tubuh dapat mengirim sinyal ke folikel untuk beristirahat. Akibatnya, rambut di area tersebut menjadi tipis atau bahkan tidak tumbuh lagi, yang berujung pada kebotakan.
Baca Juga: Uban Muncul di Usia Muda? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
3. Rambut Menjadi Rapuh
Kebiasaan mencabut rambut dapat membuat struktur folikel menjadi lemah, sehingga rambut baru yang tumbuh lebih tipis dan rapuh.
Solusi Aman untuk Mengatasi Uban
Daripada mencabut uban, berikut adalah solusi yang lebih aman dan efektif untuk menjaga penampilan:
1. Potong Rambut Uban dengan Hati-Hati
Jika uban membuat Anda merasa kurang percaya diri, potonglah rambut putih tersebut secara hati-hati. Cara ini tidak akan merusak folikel rambut.
2. Gunakan Pewarna Rambut
Mewarnai rambut adalah solusi praktis untuk menutupi uban. Pilih pewarna yang bebas amonia dan sesuai dengan kondisi rambut Anda untuk menghindari kerusakan.
Baca Juga: 5 Warna Baju yang Cocok untuk Rambut Uban atau Abu-abu, Ada Merah
3. Rawat Rambut dengan Nutrisi yang Tepat
Perbanyak konsumsi makanan kaya vitamin B12, zat besi, dan antioksidan untuk membantu menjaga kesehatan rambut.
Nutrisi yang cukup dapat memperlambat munculnya uban.
4. Konsultasikan dengan Ahli
Jika uban muncul lebih cepat dari biasanya, konsultasikan dengan dokter atau ahli rambut untuk mengetahui penyebabnya.
Faktor genetik, stres, atau kekurangan nutrisi bisa menjadi pemicu utama.
Mencabut uban bukanlah solusi yang bijak, karena dapat menyebabkan kerusakan permanen pada folikel rambut dan berisiko kebotakan.
Jika Kawan Puan merasa tidak nyaman dengan uban, lebih baik pilih cara yang aman seperti memotong atau mewarnainya.
Ingat, merawat kesehatan rambut dari dalam juga sama pentingnya untuk mencegah uban muncul lebih dini. (*)
Baca Juga: 3 Tips Mencegah Uban Tumbuh Sebelum Waktunya, Yuk Konsumsi Vitamin D!