Resolusi Gagal? Hadapi Krisis Eksistensial di Tahun 2025 dengan Tenang

Kesuksesan setiap orang berbeda.

Fokuslah pada apa yang benar-benar penting bagi kamu, bukan apa yang terlihat "ideal" di mata orang lain.

5. Evaluasi Keinginan Kamu

Pastikan tujuan kamu berasal dari keinginan sejati, bukan sekadar karena takut ketinggalan tren (FOMO).

6. Maknai Kesuksesan dengan Cara Kamu Sendiri

Kesuksesan bukan hanya tentang pencapaian materi atau karier.

Pertimbangkan apa yang memberi kamu kebahagiaan dan kepuasan.

7. Bersikap Baik pada Diri Sendiri

Kehilangan arah adalah bagian dari perjalanan hidup.

Baca Juga: Tradisi Tahun Baru Unik Berbagai Negara, Ada yang Menggantung Bawang

Bersabarlah, dan izinkan diri kamu untuk terus mengeksplorasi.

9. Cari Dukungan

Bicaralah dengan teman, keluarga, mentor, atau terapis.

Kamu tidak sendirian, dan berbagi perasaan dapat membantu meredakan kecemasan.

Menulis Narasi Kamu Sendiri

Kawan Puan, hidup ini seperti film. Ada momen bahagia, saat-saat sulit, dan bagian yang tidak selalu mudah dimengerti.

Tidak ada naskah pasti untuk dijalani. Tahun baru adalah kesempatan untuk menulis cerita kamu sendiri.

Apakah kamu memiliki nol, lima, atau dua puluh resolusi, ingatlah bahwa yang terpenting adalah bagaimana kamu mengisi setiap hari dengan makna dan kebahagiaan sesuai versi kamu

Baca Juga: Studi Ungkap Pentingnya Peran Kakek-Nenek terhadap Kesehatan Mental Ibu

(*)

Ken Devina