Seperti Mahalini, Ini 5 Persiapan Menyambut Kelahiran Anak Pertama

Baca Juga: Menstruasi saat Hamil, Mungkinkah Itu Terjadi? Temukan Jawabannya!

3. Menyiapkan Mental dan Emosi

Kelahiran anak pertama membawa perubahan besar dalam hidupmu.

Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan mental dan emosi. Bicarakan kekhawatiranmu dengan pasangan atau konselor kehamilan.

Dukungan emosional dari pasangan dan keluarga juga sangat berharga dalam membantumu tetap tenang dan optimis.

4. Menjaga Kesehatan Fisik dengan Pola Hidup Sehat

Menjaga kesehatan selama kehamilan sangat penting untuk memastikan bayi tumbuh dengan baik.

Pastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin olahraga ringan seperti jalan kaki atau prenatal yoga, dan cukup istirahat.

5. Atur Perlengkapan Bayi

Persiapkan kebutuhan dasar bayi seperti pakaian, popok, tempat tidur, dan perlengkapan mandi sebelum tanggal perkiraan lahir.

Ini akan membantumu lebih santai dan tidak terburu-buru saat waktu melahirkan tiba.

Jangan lupa untuk mencuci semua pakaian bayi dengan deterjen yang lembut sebelum digunakan.

Baca Juga: 3 Tips Menjaga Kesehatan Kandungan yang Perlu Diketahui Ibu Hamil

(*)