Ragam Pilihan Menu Bekal Sekolah Anak yang Sehat dan Bernutrisi

Nasi goreng adalah pilihan praktis dan disukai banyak anak.

Agar lebih sehat, tambahkan sayuran seperti wortel, kacang polong, dan jagung manis.

Gunakan minyak zaitun atau minyak kelapa untuk menggoreng. Lengkapi dengan telur orak-arik atau telur mata sapi sebagai sumber protein.

4. Pasta dengan Saus Tomat dan Bola Daging

Pasta adalah sumber karbohidrat yang mudah disiapkan.

Gunakan saus tomat segar yang kaya likopen, tambahkan bola daging sapi atau ayam untuk protein.

Jangan lupa taburkan keju parut di atasnya untuk menambah rasa dan kandungan kalsium.

5. Pancake Pisang dan Madu

Pancake bekal sekolah anak. ossphotostock

Pancake bisa menjadi bekal yang lezat sekaligus mengenyangkan.

Gunakan pisang matang sebagai bahan utama dan tambahkan sedikit madu sebagai pemanis alami.

Hidangan ini cocok untuk memberikan energi di pagi hari. Selamat berkreasi menu, Kawan Puan!

Baca Juga: Senin Sekolah, 3 Tips Menyiapkan Bekal Anak agar Tidak Tumpah

(*)