Pakar Bocorkan Cara Mengubah Gaya Hidup YOLO Jadi YONO, Seperti Apa?

"Kalau itu memang kebutuhan, belilah. Tapi kalau hanya karena dorongan emosi sesaat, lebih baik tahan diri," tambahnya.

2. Mengubah Cara Pandang Terhadap Nilai Barang

Endang menekankan pentingnya reframing nilai barang agar tidak terjebak dalam ilusi bahwa harga menentukan kebahagiaan.

"Baju harga jutaan dengan yang puluhan ribu pada dasarnya sama saja, yaitu menutup aurat dan melindungi tubuh. Yang penting, kita tampil rapi dan nyaman," paparnya.

Ia juga menyoroti kebiasaan orang yang terlalu memedulikan harga barang sebagai status sosial.

"Tidak harus semua orang tahu harga bajunya jutaan, toh labelnya tidak terlihat di luar," sindirnya.

3. Mengurangi Paparan Media Sosial

Endang menjelaskan, media sosial adalah salah satu faktor utama yang memengaruhi gaya hidup konsumtif.

"Media sosial sering kali menampilkan gaya hidup mewah sebagai standar kesuksesan, sehingga kita merasa terdorong untuk meniru," jelasnya.