Seseorang dengan tingkat kepercayaan diri yang rendah rentan membuat perbandingan tidak menguntungkan antara dirinya dan mantan pasangannya.
Sering kali kamu berasumsi bahwa pengalaman mereka sebelumnya lebih baik daripada saat bersamamu.
Lantas, bagaimana cara mengatasi kecemburuan dengan masa lalu pasangan?
Komunikasi Terbuka: Bicarakan perasaanmu dengan pasangan secara jujur dan tanpa menyalahkan.
Komunikasi dapat membantu mengurangi ketidakpastian dan membangun kepercayaan antara kamu dan si dia.
Hindari Stalking: Menghindari memeriksa media sosial mantan pasangan atau mencari informasi tentang masa lalu pasangan dapat membantu mencegah perasaan cemburu semakin parah.
Cari Bantuan Profesional: Jika perasaan cemburu ini mengganggu keseharianmu atau hubunganmu, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan terapis atau konselor.
Itu tadi beberapa alasan mengapa perempuan bisa cemburu dengan masa lalu pasangannya.
Apakah kamu pernah berada dalam situasi ini?
Baca Juga: Tanda Cemburu Toksik dalam Hubungan Asmara, Perempuan Perlu Tahu
(*)