Kamu Merasa Sering Berada dalam Hubungan Toxic? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Parapuan.co - Kawan Puan merasa terus-menerus terjebak dalam hubungan yang beracun?

Mungkin kamu pernah berjanji pada diri sendiri untuk tidak mengabaikan red flags, berhenti menerima perlakuan yang tidak layak, dan tidak bertahan dalam hubungan yang menyakitimu.

Namun, setiap kali memulai hubungan baru, kamu justru mengulang pola yang sama. Apakah kamu dikutuk untuk terus berada dalam hubungan toxic?

Tidak, kamu bisa keluar dari siklus ini dan mulai memilih hubungan yang sehat. Berikut cara mengatasinya sebagaimana melansir Very Well Mind!

Mengenali Pasangan yang Toxic

Sebelum membahas cara keluar dari hubungan toxic, penting untuk memahami apa sebenarnya yang dimaksud dengan hubungan toxic.

Tidak semua hubungan yang sulit bisa dikategorikan sebagai toxic. Setiap hubungan pasti memiliki tantangan.

Akan tetapi, hubungan toxic ditandai oleh pola yang konsisten dalam merendahkan, tidak menghormati, dan mengabaikan keberadaan serta perasaanmu.

Tanda-Tanda Hubungan Toxic

Baca Juga: Sebelum Katakan Putus, Ini Tanda-Tanda Hubungan Kamu Sudah Berakhir