5 Tips Agar Ibu Tetap Sabar Menghadapi Anak yang Picky Eater

1. Hindari Memaksa Anak

Memaksa anak untuk makan dapat menimbulkan asosiasi negatif terhadap makanan dan waktu makan.

Sebaliknya, biarkan anak menentukan kapan mereka lapar dan ingin makan.

Sebagai orang tua, memahami bahwa anak mungkin membutuhkan waktu untuk menerima makanan baru adalah kunci.

Terus tawarkan makanan baru tanpa tekanan, karena mungkin diperlukan beberapa kali percobaan sebelum anak mau mencobanya.

2. Ciptakan Suasana Makan yang Menyenangkan

Buat waktu makan menjadi momen yang menyenangkan tanpa tekanan.

Hindari gangguan seperti televisi atau gadget yang dapat mengalihkan perhatian anak dari makanan.

Baca Juga: Kapan Anak Siap Masuk PAUD? Pahami Tanda-tandanya Selain Rentang Usia