Cara Me Time Perempuan Mandiri Tanpa Perlu Korbankan Produktivitas

Lupakan sejenak beban pekerjaan dan lainnya ketika melakukan aktivitas ini.

3. Tetapkan Batasan yang Jelas

Berikutnya, pastikan kamu memiliki waktu yang ditetapkan untuk bekerja dan beristirahat.

Sering kali, kemajuan teknologi membuat batas keduanya kabur sehingga waktu istirahat kita pun digunakan untuk bekerja.

Dengan menetapkan batasan, kamu dapat mememiliki waktu untuk pekerjaan profesional dan waktu beristirahat.

Berdasarkan penjelasan di atas, menikmati me time tidak berarti kamu kurang produktif.

Justru, dengan mengelola waktu istirahat secara efektif, perempuan mandiri bisa meningkatkan fokus, kreativitas, dan kesejahteraan mental.

Jadi, sudahkah Kawan Puan menjadwalkan waktu me time?

Baca Juga: 5 Karakteristik Perempuan Mandiri, Bukan Hanya Berdaya Secara Finansial

(*)