5 Jenis Pemeriksaan Kesehatan untuk Perempuan Usia di Atas 30 Tahun

Parapuan.co - Menginjak usia 30 tahun ke atas, perempuan perlu melakukan pemeriksaan kesehatan.

Pasalnya, seiring bertambahnya usia, risiko terhadap berbagai kondisi kesehatan juga mungkin meningkat.

Untuk Kawan Puan ketahui bahwa pemeriksaan kesehatan pada perempuan di atas usia 30 tahun bukan hanya bentuk deteksi dini pada penyakit serius.

Melainkan termasuk mencegah penyakit berkembang ke tahap lebih lanjut dan mengelola pola hidup yang lebih sehat.

Cek kesehatan pada perempuan perlu dilakukan secara rutin, sekalipun kamu merasa tubuhmu sedang baik-baik saja.

Merujuk dari laman Better Health Channel, ada beberapa jenis cek kesehatan yang perlu kamu lakukan ketika menginjak usia 30 tahun ke atas, termasuk:

1. Pemeriksaan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi kerap disebut sebagai silent killer karena seringkali tidak menunjukkan gejala hingga mencapai tahap yang berbahaya.

Pemeriksaan tekanan darah secara rutin membantu mendeteksi hipertensi sejak dini, memungkinkan penanganan yang tepat waktu untuk mencegah komplikasi serius seperti penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan untuk Perempuan Usia 30 Tahun ke Atas