Fakta vs. Mitos Seputar Permasalahan Kulit Menurut Dokter Kecantikan

Maka dari itu, dr. Marietta memilih mitos dan fakta secara bersamaan. Asal tidak dikonsumsi berlebihan dan memperhatikan pengolahannya, maka kulit tidak akan berjerawat.

FAKTA: Kurang asupan cairan selama puasa dapat memicu kulit memproduksi minyak berlebih

Saat puasa, kulit kurang asupan cairan dan cenderung dehidrasi. Kulit yang mengalami dehidrasi akan berusaha mempertahankan kelembapannya dengan memproduksi lebih banyak sebum atau minyak alami.

Jika kulit mengeluarkan sebum terlalu banyak, tentu akan membuat kulit berminyak dan terlihat lebih kusam. Dokter Erika juga memberikan saran untuk tetap menjaga kebutuhan cairan selama bulan puasa.

"Kebutuhan cairan kita tetap sama, misalnya untuk orang dewasa rata-rata sekitar dua liter per hari. Saat puasa, waktunya saja yang bergeser. Jadi bisa dicicil dari waktu berbuka puasa hingga sahur melalui makanan dan minuman," ungkap dr. Erika.

Oleh karena itu, penting untuk mengatur pola minum dengan baik selama Ramadan agar tubuh tetap terhidrasi dan kulit tetap sehat serta tidak tampak kusam akibat produksi minyak berlebih.

MITOS: Menggunakan lidah buaya dapat menghilangkan jerawat

Skincare dengan bahan tanaman lidah buaya memang sudah lama jadi tren, tetapi penggunaannya masih salah kaprah. Untuk meluruskannya, dr. Riana menjelaskan bahwa memang lidah buaya itu hanya cukup membantu meredakan kemerahan dan iritasi pada jerawat.

Baca Juga: Ini Cara Memilih Sunscreen yang Ringan dan Tidak Lengket di Kulit, serta Rekomendasinya