3 Trik Perempuan Mandiri Tetap Fokus Kerja Meski Sedang Puasa, Apa Saja?

Stretching ini tidak hanya membantu mengurangi rasa kantuk, tetapi juga menjaga tubuh tetap bugar selama bekerja.

3. Kerjakan Tugas Berat di Pagi Hari

Salah satu trik utama agar perempuan mandiri tetap produktif saat puasa adalah mengatur jadwal kerja dengan baik. Energi dan fokus terbaik biasanya ada di pagi hari setelah sahur, sehingga ini adalah waktu yang tepat untuk mengerjakan tugas berat.

Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan:

Selesaikan tugas yang membutuhkan konsentrasi tinggi antara jam 08.00-12.00.
Lakukan meeting atau brainstorming di pagi hari sebelum energi menurun.
Simpan pekerjaan ringan dan administratif untuk sore hari saat tubuh mulai merasa lebih lelah.

Dengan mengatur prioritas pekerjaan seperti ini, kamu bisa tetap produktif tanpa menguras tenaga secara berlebihan.

Puasa bukan alasan untuk kehilangan fokus saat bekerja. Dengan trik sederhana seperti bergerak secara rutin, melakukan stretching ringan, dan mengatur jadwal kerja dengan baik, kamu bisa tetap produktif sepanjang hari.

Tetap semangat menjalani puasa dan tetap fokus bekerja, ya. Selamat mencoba trik di atas, Kawan Puan!

(*)