5 Langkah Tepat Mengatasi Masalah Kulit Sensitif pada Perempuan

Parapuan.co - Bagi sebagian perempuan, memiliki kulit sensitif bisa menjadi tantangan besar karena jenis kulit ini sangat rentan terhadap iritasi, kemerahan, gatal, bahkan reaksi alergi terhadap produk perawatan tertentu atau perubahan cuaca. Permasalahan kulit sensitif tidak hanya berdampak pada penampilan fisik saja, tetapi juga bisa menurunkan rasa percaya diri dan kenyamanan dalam beraktivitas sehari-hari.

Meski demikian, memiliki kulit sensitif bukan berarti kamu tidak bisa mendapatkan kulit yang sehat dan glowing. Justru dengan mengetahui penyebab dan cara penanganannya yang tepat, kamu bisa menjalani rutinitas perawatan kulit tanpa rasa khawatir berlebihan. 

Kawan Puan, pada dasarnya kulit sensitif disebabkan karena berbagai faktor mulai dari masalah polusi, reaksi terhadap produk kosmetik atau skincare, sampai kondisi medis tertentu. Di sisi lain, mengatasi masalah kulit sensitif tidak bisa dilakukan dengan sembarangan.

Merangkum dari laman Kompas.com, ada beberapa panduan yang bisa kamu terapkan untuk mengtasi masalah kulit sensitif terutama pada perempuan. Yuk langsung saja kita simak ulasan lengkapnya!

Cara Mengatasi Kulit Sensitif Perempuan

1. Pilih Produk yang Lembut dan Tidak Memicu Iritasi

Saat kamu sedang menentukan pilihan produk skincare atau kosmetik yang akan digunakan, sangat penting untuk memastikan bahwa produk tersebut tidak mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi pada kulit, seperti alkohol, pewangi buatan, paraben, dan sulfat.

Idealnya, pilihlah pembersih wajah yang memiliki formula ringan, tidak menghasilkan banyak busa, dan diformulasikan khusus untuk kulit sensitif.

Sebelum mengaplikasikan produk baru secara menyeluruh di seluruh area wajah, sebaiknya Kawan Puan melakukan uji coba terlebih dahulu dengan mengoleskannya sedikit produk agar bisa memastikan produk tersebut tidak menimbulkan reaksi negatif.

Baca Juga: Kulit Sensitif Glowing Maksimal, Ini Tips Perawatan Pasca Lebaran Wajib Coba

2. Jaga dan Perkuat Skin Barrier dengan Perawatan yang Tepat

Agar lapisan pelindung alami pada kulit atau yang sering disebut sebagai skin barrier tetap sehat dan kuat, kamu disarankan menggunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan aktif seperti ceramide, hyaluronic acid, atau niacinamide. Kandungan-kandungan ini sangat membantu dalam memperbaiki struktur kulit yang rusak serta menjaga kelembapan alaminya.

Selain itu, hindarilah kebiasaan mencuci wajah terlalu sering, terlebih lagi menggunakan air panas, karena hal tersebut bisa mengikis lapisan pelindung kulit dan memperparah sensitivitas yang sudah ada.

3. Lindungi Kulit dari Faktor Lingkungan

Salah satu langkah penting dalam merawat kulit sensitif adalah dengan memberikan perlindungan maksimal terhadap berbagai faktor lingkungan yang bisa memperburuk kondisinya. Gunakan sunscreen atau tabir surya setiap hari dengan kadar SPF minimal 50, karena kita tinggal di wilayah tropis yang intensitas sinarnya cukup tinggi.

Bahkan ketika kamu hanya berada di dalam ruangan atau saat cuaca tampak mendung, penggunaan tabir surya tetap wajib dilakukan. Untuk menghindari dampak buruk dari suhu ekstrem dan polusi udara, kamu bisa mengenakan masker atau topi sebagai pelindung tambahan ketika berada di luar ruangan, terutama dalam kondisi cuaca yang tidak bersahabat.

4. Hindari Hal yang Memicu

Agar Kawan Puan lebih mudah memahami apa saja yang menjadi pemicu iritasi pada kulit, kamu bisa mulai mencatat segala hal yang digunakan maupun konsumsi dalam sebuah jurnal khusus skincare atau makanan. Catatan ini bisa sangat membantu dalam mengidentifikasi bahan atau produk tertentu yang mungkin menimbulkan reaksi sensitif.

Jika kamu sudah mengetahui apa saja pemicu tersebut, sebaiknya segera hentikan penggunaannya dan hindari paparan berulang agar kondisi kulit tidak semakin memburuk.

5. Konsultasi ke Dokter

Apabila perawatan yang kamu lakukan sendiri belum membuahkan hasil yang memuaskan, atau bahkan kondisi kulitmu semakin memburuk, maka sebaiknya kamu segera berkonsultasi dengan dokter kulit atau dermatolog. Dengan bantuan tenaga profesional, kamu bisa mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

Dokter juga bisa membantu kamu mendeteksi kemungkinan adanya masalah kulit tertentu seperti rosacea atau eksim, yang memerlukan perawatan medis khusus dan tidak bisa diatasi hanya dengan penggunaan skincare biasa.

Baca Juga: Rekomendasi Serum Andalan Dokter untuk Kulit Sensitif yang Ingin Lebih Cerah

(*)