Perempuan Mengeluhkan Gatal Saat Berkeringat? Kenali 10 Penyebabnya

Parapuan.co - Keringat merupakan respons alami tubuh yang sangat penting untuk menjaga suhu agar tetap stabil, terutama saat kamu berolahraga atau berada di lingkungan yang panas. Namun, meskipun berkeringat adalah mekanisme tubuh yang sehat, bagi sebagian orang, proses ini justru memicu rasa tidak nyaman, seperti munculnya rasa gatal yang cukup intens.

Rasa gatal ini bisa menyerang berbagai bagian tubuh dan sering kali membuat aktivitas terganggu, bahkan bisa menurunkan kualitas hidup jika terjadi secara berulang. Kondisi ini bukan hanya sekadar efek ringan dari keringat, tetapi bisa menjadi sinyal bahwa tubuh sedang mengalami gangguan tertentu, baik dari sisi kulit maupun sistem imun.

Ketika kamu mulai merasa gatal saat berkeringat, entah saat berolahraga ringan atau ketika cuaca sedang panas, penting untuk memahami bahwa di balik reaksi ini bisa terdapat penyebab medis yang kompleks. Lantas apa sebenarnya penyebab gatal saat berkeringat?

Merujuk dari laman WebMD, gatal saat berkeringat disebabkan oleh keringat yang tersumbat di dalam kulit. Rasa gatal ini muncul ketika kelenjar keringat yang berada di bawah kulit mengalami penyumbatan.

Akibatnya, keringat tidak bisa keluar dari pori-pori pada kulit dan membuat kulit mengalami iritasi serta ruam. Adapun penyebab gatal saat berkeringat yakni:

- Terdapat sel kulit mati yang terperangkap di dalam pori-pori.

- Penumpukan keringat di antara kulit dan pakaian.

- Folikel rambut yang menyumbat kelenjar keringat.

- Mengalami perubahan hormon akibat menstruasi.

Baca Juga: Baru! Sabun Waji, Solusi Kulit Gatal dengan 8 Bahan Aktif Alami

- Tidak adanya aliran udara di antara kulit dan pakaian.

Selain penjelasan di atas, masih ada faktor-faktor risiko lain gatal saat berkeringat yang kerap ditemui seperti:

- Melakukan aktivitas fisik, seperti olahraga, sehingga produksi keringat meningkat

- Berada di area yang panas atau lembap.

- Berada di posisi yang sama dalam waktu yang lama sehingga keringat menumpuk.

- Sedang demam atau sakit yang membuat produksi keringat meningkat.

- Baru lahir atau masih anak-anak sehingga lebih sulit untuk mengontrol suhu tubuh.

Area Tubuh yang Rentan Terasa Gatal Saat Berkeringat

Gatal saat berkeringat sering kali dirasakan di area wajah. Namun selain itu, ada area lain yang juga rentan terasa gatal saat berkeringat.

Adapun area-area tersebut yakni leher, dada, paha bagian dalam, juga area lipatan sikut. Untuk diketahui, situasi ini biasanya tidak berangsur lama atau hanya dua sampai tiga hari.

Tapi kalau kamu mengalami ruam kemerahan lebih dari waktu tersebut segera kunjungi dokter untuk melakukan konsultasi. Dengan begitu masalah ruam karena keringat bisa segera teratasi.

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Area Miss V Terasa Gatal saat Menggunakan Pembalut

(*)