Duh! Pasangan Ketahuan Selingkuh, Ini 4 Langkah untuk Mengatasinya

Tak hanya itu, bisa juga lingkungan orang tersebut mendidik nilai-nilai kalau seligkuh itu merupakan hal wajar.

“Secara eksternal mungkin memang relasi dgn pasangan tidak harmonis, tekanan keluarga besar misalnya, orangtua enggak suka dengan menantu. Pengaruh pergaulan. Intinya penyebab perselingkuhan bisa bermacam-macam sih, dan biasanya tidak ada satu penyebab tunggal,” tambahnya.

Baca Juga: 5 Tips Hemat Merawat Hewan Peliharaan, Tetap Vaksin dan Beli Aksesori!

Menenangkan Diri

Merasa marah, kecewa, dan sedih saat pasangan selingkuh merupakan reaksi emosi yang sangat wajar terjadi.

Oleh sebab itu, Nirmala menyarankan kamu untuk menenangkan diri terlebih dahulu sebelum mengambil keputusan untuk hubungan.

“Apa pun yang mau kita lakukan yang pasti kita harus menenangkan diri diri. Mengetahui pasangan berselingkuh itu cenderung menyakitkan dan membuat emosi kita campur aduk. Ada perasaan sedih, kecewa, marah, frustasi, jijik, terhina dan banyak reaksi lain yang cukup membuat orang merasa tidak nyaman dan mungkin akan bereaksi secara tidak tepat,” jelasnya.

Baca Juga: Selain Abaikan Orang Negatif, Ini 6 Cara Agar Kuat Secara Emosional