Penggunaan Bra dengan Ukuran Kurang Tepat Akibatkan 5 Masalah Ini!

Parapuan.co - Kerap disepelekan, penggunaan bra dengan ukuran yang kurang tepat ternyata berpengaruh besar bagi kesehatan kita. Makanya, hal ini penting untuk tetap kita perhatikan.

Menggunakan bra dengan ukuran yang kurang tepat, seperti terlalu ketat, nyatanya bisa memicu beberapa masalah kesehatan. Selain itu, bra dengan ukuran yang kurang tepat juga tidak memiliki manfaat untuk payudara kita. 

Lalu, manfaat kesehatan apa yang bisa kita alami saat kita tidak tepat menggunakan ukuran bra? Intip penjelasan selengkapnya, yuk!

Sakit Kepala

Penggunaan bra terlalu ketat dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah yang akan menghambat oksigen ke otak.

Baca Juga: Agar Tak Seperti Nia Ramadhani, Konsumsi 5 Makanan Kaya Zat Besi Ini

Enggak heran, kalau keseringan menggunakan bra dengan ukuran yang enggak pas, kita bisa mengalami sakit kepala karena pasokan oksigen ke otak yang berkurang.

Sesak Nafas

Munculnya bekas tali bra pada kulit jadi salah satu tanda kalau bra yang kita kenakan ukurannya enggak pas alias terlalu ketat.

Bahayanya, penggunaan bra yang terlalu ketat secara terus-menerus akan mengikat otot-otot di dada sehingga rentan memicu masalah pernafasan seperti sesak. 

Nyeri Dada

Bukan hanya sakit kepala dan sesaf nafas, bra yang terlalu ketat juga berpotensi membatasi aliran getah bening di payudara yang akan menimbulkan rasa nyeri.

Bahayanya lagi, kalau dibiarkan dalam jangka panjang kondisi ini juga dapat meningkatkan racun yang memicu kanker payudara, lho!

Nyeri Punggung

Ukuran bra yang salah juga cenderung enggak akan sempurna pemakaiannya. Hal ini bisa memicu sakit punggung dan bahu sehingga membatasi gerakan tubuh dalam kegiatan sehari-hari. Bakalan enggak nyaman banget jika terus dibiarkan, Kawan Puan.

Baca Juga: Satu Tahun Covid-19 di Indonesia, Ini Deretan Artis yang Pernah Terinfeksi

Postur Tubuh yang Buruk

Menggunakan ukuran bra yang enggak tepat juga membuat payudara jadi enggak sempurna. Jangan dibiarkan terus-menerus, ya!

Sebab, kebiasaan ini dapat menyebabkan gangguan postur yang ditandai dengan ketegangan otot di dada, bahu, dan punggung.

Enggak mau mengalami deretan masalah tersebut, kan? Yuk, mulai sekarang gunakan bra dengan ukuran yang sesuai, ya!

(*)

Baca Juga: Antara Boleh dan Tidak Ibu Hamil Melakukan Diet, Kapan Bolehnya?