Cukup Minum Air Putih
Minum banyak air akan membantu menjaga lidah tetap sehat dan berwarna merah muda. Pasalnya, air akan membantu membersihkan bakteri di rongga mulut.
Selain itu, mulut juga menjadi tidak kering, sehingga tdiak berisiko memicu pertumbuhan mikroba pada permukaan lidah.
Jadi, pastikan Kawan Puan minum dua liter air per hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sekaligus menjaga kesehatan lidahmu, ya. (*)
