Saat Isolasi Mandiri di Rumah, Ini 7 Hal Wajib yang Harus Diperhatikan

Aghnia Hilya Nizarisda - Selasa, 23 Maret 2021
Saat melakukan isolasi mandiri di rumah, perhatikan sederet hal wajib ini.
Saat melakukan isolasi mandiri di rumah, perhatikan sederet hal wajib ini. Maria Casinos

1. Ambil jarak dan gunakan ruangan sendiri

Paling utama, selama isolasi mandiri, kamu harus tinggal di rumah saja dan jangan berinteraksi dengan tetangga sekitar.

Bahkan, kamu perlu mengambil jarak dan menggunakan ruangan tersendiri dalam rumah. Mulai dari kamar tidur hingga kamar mandi yang terpisah.

2. Membatasi pergerakan

Selama melakukan isolasi mandiri di rumah, kamu harus membatasi pergerakan dan interaksi dengan anggota keluarga. Jangan berkeliling di dalam rumah.

3. Menggunakan masker dan sarung tangan

Kamu harus selalu menggunakan masker dan sarung tangan di dalam rumah.

Baca Juga: Efek Samping Vaksin Covid-19 Lebih Banyak Dialami Perempuan, Kenapa?

Masker wajib diganti setiap 4 jam sekali. Selain itu, pastikan juga kamu tidak memakai masker atau sarung tangan bekas.

4. Membersihkan ruangan secara mandiri

Namanya sedang isolasi mandiri, kamu pun harus membersihkan ruanganmu sendiri.

Terutama bersihkan permukaan benda yang sering disentuh, seperti gagang pintu dan meja dengan cairan disinfektan.

Selain benda-benda, kamu juga harus membersihkan udara di ruangan, bisa dengan air and surface sanitizer.

Sumber: Tabloid Nova
Penulis:
Editor: Aghnia Hilya Nizarisda


REKOMENDASI HARI INI

Perempuan Berisiko Diabetes Lebih Tinggi, Tapi Gaya Hidup Jadi Kunci