Jelang Ramadhan 2021, Ini Sederet Makanan Sahur Agar Tak Bau Mulut saat Puasa

Buah memang sangat penting dikonsumsi ketika puasa.

Baca Juga: MUI Keluarkan Fatwa Hukum Vaksinasi Covid-19, Sebut Tak Batalkan Puasa

Apel termasuk salah satu yang bisa kamu konsumsi karena selain mengandung banyak vitamin, apel juga bisa membunuh bakteri penyebab bau mulut dan menjaga kebersihan gigi.

3. Jahe

Jahe Freepik

Tak hanya bisa menghangatkan tubuh, mengunyah jahe juga bisa menghilangkan bau mulut.

Caranya, kunyah sedikit jahe setelah makan sahur atau bisa juga dengan kumur memakai air jahe.

Baca Juga: Jelang Bulan Puasa, Ini 4 Tips Simpan Makanan di Kulkas Agar Tetap Segar

4. Yogurt

Bisa dibilang yogurt adalah makanan terbaik ketika sahur.

Yogurt termasuk makanan sehat yang juga bisa mencegah bau mulut karena kandungan probiotik yang bisa mencegah bakteri tumbuh.

(*)