Peringati Hari Bipolar, Rachel Vennya: Nggak Harus yang Punya Gangguan Mental yang ke Psikolog

Menjawab pertanyaan itu, Rachel mengingatkan netizen agar tidak melakukan self diagnose atau asal menyimpulkan.

Dirinya meminta netizen agar pergi ke dokter dan memeriksakan kondisinya secara pasti.

"Harus di diagnose oleh dokter, kamu harus ke psikiatris di rumah sakit yaa, kamu nggak bisa bilang kamu bipolar cuma karena malem sedih paginya seneng terus kayak 'oh mood gue cepet berubah berarti gue bipolar' nggak kayak gituuu," tutur Rachel.

Tak hanya itu, Rachel juga menegaskan kalau tak hanya yang punya gangguan jiwa saja yang boleh ke dokter atau psikolog.

Baca Juga: Simak! Ini 6 Manfaat Berkebun untuk Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik

Semua orang yang pernah memiliki trauma atau masalah boleh untuk ke psikolog bahkan dianjurkan.

"Ke psikolog aja, nggak ada salahnya kok dan nggak harus yang punya penyakit gangguan mental yang ke psikolog, kalau abis kena trauma/shock/masalah juga sah-sah aja ke psikolog malah perlu banget," pungkasnya.

Tangkapan layar Instagram Story Rachel Vennya. Instagram @rachelvennya

Nah, buat Kawan Puan yang merasa memiliki gejala seperti Bipolar atau gangguan jiwa lain, jangan sampai lakukan self diagnose ya.

Segera ke dokter atau psikolog agar tahu kondisi sebenarnya dan bisa mendapatkan perawatan terbaik.

(*)