Stop! Jangan Terlalu Keras pada Dirimu, Ini 8 Cara untuk Sayangi Diri Sendiri

Parapuan.co - Mungkin kita sudah sering mendengar bahwa dalam hidup, kita harus menyayangi sesama makhluk hidup lain, baik sesama manusia, hewan, dan tumbuhan.

Rasanya tak sulit menyayangi sesama makhluk hidup lain itu sebab kita pasti menyayangi keluarga, hewan peliharaan, bahkan tanaman hias mahal kita.

Tapi, apakah kita sudah menyayangi sendiri?

Tanpa kita sadari, menyayangi diri sendiri terkadang lebih sulit dibanding menyayangi makhluk hidup lain.

Baca Juga: Pentingnya Self-Love, Kenali 5 Hal Ini untuk Bisa Mencintai Diri Sendiri

Ini karena kita harus bisa menerima diri apa adanya, termasuk kekurangan dan segala kegagalan yang tak mudah kita terima dengan lapang dada.

Apabila Kawan Puan sulit menerima diri sendiri apa adanya, atau bahkan bersikap terlalu keras terhadap diri, mungkin kamu belum menyayangi dirimu.

Walau sulit, mari bersama belajar cara menyayangi diri kita dengan mengikuti cara-cara berikut, seperti dilansir dari Psychcentral.com.