Stop! Jangan Terlalu Keras pada Dirimu, Ini 8 Cara untuk Sayangi Diri Sendiri

Terima kesalahan dan kegagalan diri

Memang sulit, tapi ingat semua orang pernah salah dan gagal.

Tak ada manusia yang sempurna, lo.

Setiap kali kita melakukan kesalahan atau mengalami kegagalan, ingatlah bahwa kesalahan dan kegagalan adalah wajar.

Daripada menyalahkan diri sendiri, cobalah untuk memperbaiki diri agar kesalahan atau kegagalan serupa tak terulang lagi.

Baca Juga: Saat Kamu Mengalami Kegagalan, Ingatkan 4 Hal Ini pada Dirimu

Bicara yang baik kepada diri sendiri

Mungkin kita pernah, atau bahkan sering, berbicara buruk atau kasar terhadap diri kita sendiri.

Kita mungkin pernah memaki atau menjelek-jelekkan diri sendiri, dan itu jelas bukan perbuatan baik.

Sebab hal ini hanya membuat kita merasa semakin buruk terhadap diri sendiri, Kawan Puan.

Jika kita terbiasa berbicara buruk terhadap diri sendiri, berhentilah dan mulailah bicara yang baik dengan diri kita, ya.