Catat! Ini Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum dan Sesudah Vaksinasi Covid-19

Teh jahe untuk mengatasi mual

Jahe memiliki khasiat yang sangat baik dan aman untuk mengatasi keluhan pencernaan. Teh jahe mudah dibuat di rumah Kawan Puan.

Hindari puasa atau melakukan sesuatu yang drastis seperti membuat jus atau detoks.

Baca Juga: Diet Mediterania, Pola Makan Sehat untuk Membantu Memperpanjang Umur

Hidrasi dengan minuman sehat

Demam yang disebabkan oleh vaksin dapat menyebabkan dehidrasi lho Kawan Puan.

Maka, minum minuman yang sehat untuk menghidrasi tubuh, seperti air mineral atau teh jahe.