Tak Perlu Bingung, Begini 5 Cara Hadapi Anak Susah Makan Tanpa Memaksa

1. Jangan memaksa 

Jika anak sedang tidak lapar, jangan memaksanya untuk makan. Kalau kamu memaksanya, kamu akan membuatnya mengasosiakan waktu makan dengan kecemasan. 

Hal ini dapat menyebabkan anakmu mejadi kurang sensitif terhadap isyarat lapar dan kenyangnya. 

Sebaiknya, sajikan makanan dalam porsi kecil. Hal ini juga mengajarkan anak untuk mandiri jika ia ingin meminta porsi tambah. 

Baca Juga: Selain Beri Pujian, Simak 5 Tips Lain Agar Anak Lebih Berprestasi

2. Bermain tampilan pada makanan 

Agar anak jadi tertarik untuk makan, kamu bisa menyajikan makanan dengan tampilan yang menarik. 

Potong makanan menjadi berbagai bentuk dengan pisau yang dapat menciptakan bentuk tertentu. 

Selain itu, hias makanan  kamu juga bisa sajikan brokoli dan sayuran lainnya dengan saus favorit si kecil.