Gila Belanja Termasuk Masalah Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya!

Alessandra Langit - Minggu, 11 April 2021
Ilustrasi perempuan berbelanja
Ilustrasi perempuan berbelanja iStock
  1. Menghabiskan uang lebih dari yang mereka miliki
  2. Belanja sebagai reaksi dari perasaan marah atau depresi
  3. Berbelanja sebagai cara untuk mengurangi rasa bersalah
  4. Tidak bisa berhubungan baik dengan orang lain karena terlalu sering berbelanja
  5. Kehilangan kendali atas perilaku belanja mereka sendiri

Gejala fisik

Meskipun sebagian besar jenis kecanduan lain memiliki gejala fisik, kecanduan belanja tidak memilikinya sama sekali.

Dalam kebanyakan kasus, gejala yang dialami akibat kecanduan belanja bersifat emosional. Bukti fisik kecanduan belanja mungkin termasuk kondisi keuangan yang menurun.

Akibat dari kecanduan belanja

Efek jangka pendek dari kecanduan belanja mungkin terasa positif bagi pecandunya. 

Dalam banyak kasus, kita mungkin merasa bahagia setelah selesai berbelanja. 

Baca Juga: Jangan Lakukan! Ini Hal yang Sebaiknya Tidak Kita Sampaikan Kepada Pejuang Eating Disorder

Namun, perasaan senang itu juga sering kali bercampur dengan kecemasan atau rasa bersalah, dan rasa rasa bersalah dapat mendorong kita kembali ke toko untuk berbelanja lebih banyak lagi.

Sumber: verywellmind,PsychGuides.com
Penulis:
Editor: Arintya


REKOMENDASI HARI INI

6 Bahan Alami untuk Membantu Mengatasi Masalah Biang Keringat