Apakah Boleh Ibu Menyusui Mengonsumsi Kopi? Begini Penjelasannya

Namun, jika Kawan Puan merasa buah hati lebih rewel dan sering menangis setelah kamu mengonsumsi kopi, maka bisa mencoba eksperimen sederhana.

Berhenti mengonsumsi kopi selama seminggu dan lihat apakah ada perubahan pada perilaku si kecil. 

Kemudian, minum kembali kopi seperti biasa. Jika bayi bereaksi lagi, berarti kamu sudah punya jawabannya.

Baca Juga: Benarkah Kopi Memiliki Manfaat untuk Kesehatan Kulit Wajah Kita? Simak Dulu Fakta Berikut Ini

Tentu saja, sebagai ibu kita harus memprioritaskan kesehatan buah hati.

Maka jika kafein memberi reaksi terhadap bayi, lebih baik berhenti mengonsumsinya terlebih dahulu.

Namun pada umumnya, kafein tidak memberikan efek apapun pada bayi.

Jadi Kawan Puan yang sedang menyusui bisa menikmati secangkir kopi tanpa perlu khawatir. (*)