Ternyata Begini Manfaat Tak Terduga Makan Bareng Keluarga di Rumah

5. Membantu anak-anak bangkit dari cyberbullying

Perundungan di media sosial tak dapat terhindarkan dan bisa membuat seseorang menjadi stres atau rendah diri.

Akan tetapi, pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang makan malam bersama keluarganya melaporkan lebih sedikit masalah akibat di-bully.

Baca Juga: Ini Manfaat Menghapus Foto Mantan di Media Sosial Setelah Putus

Kontak keluarga secara teratur memfasilitasi lebih banyak bimbingan orang tua dan komunikasi terbuka antara anak-anak dengan orang tua mereka.

Jadi, buat Kawan Puan jangan lewatkan waktu-waktu emas kumpul keluarga saat makan di rumah, ya.

Tak hanya kenyang dan sehat, makan bareng keluarga ternyata banyak manfaat yang sangat berguna bagi komunikasi antara orangtua dan anak, lo.