Lelah Tangani Covid-19, Ini 5 Tips Self-care untuk Para Tenaga Medis

Parapuan.co - Kasus Covid-19 di Indonesia masih terus bertambah.

Berdasarkan laporan Komite Penanganan Covid-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional, per hari ini (24/4/21), jumlah kasus Covid-19 di seluruh Indonesia mencapai 1.636.792 kasus.

Melansir dari Kementerian Kesehatan (24/4), 11.699.585 masyarakat Indonesia sudah menerima vaksin Covid-19 dosis pertama dan 6.784.594 orang pada dosis kedua.

Namun, vaksin yang sudah disebarkan tidak menjamin masyarakat kebal terhadap virus corona.

Masyarakat juga semakin mengabaikan risiko virus corona dengan bepergian ke ruang publik dan tidak mematuhi protokol kesehatan.

Padahal, sudah lebih dari setahun, tenaga medis telah bekerja keras mengobati pasien yang menderita virus corona.

Ironisnya, tidak sedikit tenaga medis yang kelelahan, ikut terjangkit virus corona hingga harus wafat saat bertugas.

Mungkin Kawan Puan adalah satu dari mereka atau memiliki kenalan tenaga medis yang masih harus bekerja melawan virus corona.

Bagi tenaga medis, waktu beristirahat, sesingkat apa pun itu, sangatlah berharga karena banyaknya pasien yang ditangani, telah menguras tenaga dan waktu istirahat mereka.

Saat menikmati waktu luang yang hanya sebentar, apa yang tenaga medis sebaiknya lakukan?

Melansir dari Times of India, berikut adalah beberapa tips self-care untuk Kawan Puan yang bekerja sebagai tenaga medis di tengah melawan virus corona.