Mengapa Saat Sedih Kita Ingin Mendengarkan Lagu Sedih juga? Ini Penjelasannya!

Arintya - Kamis, 29 April 2021
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih TongTa

 

Bisa menjadi distraksi

Penyebab lain dari mendengarkan lagu sedih saat tengah sedih adalah kita ingin mencari distraksi.

Saat sedih, kita akan mencari sesuatu agar tidak terus menerus menghadapi kesedihan dan rasa tidak enak tersebut.

Semakin indah dan menenangkan lirik dan lagunya, maka kita akan bisa semakin berkonsentrasi pada lagu tersebut.

Sehingga kesedihanmu bisa teralihkan. Namun dengan catatan, distraksi ini hanya sementara.

Baca Juga: Sering Sedih Karena Masa Lalu? Ini 5 Tips Untuk Berdamai Dengannya!

Artinya ketika sudah berhenti mendengarkan lagu ini, kita bisa kembali merasa sedih kembali.

Itulah penyebab di balik ketika sedih kita cenderung mendengarkan lagu-lagu sedih.

Kalau Kawan Puan sendiri bagaimana? Adakah lagu sedih yang selalu kamu dengarkan saat sedang bersedih? (*)

Sumber: Psychology Today
Penulis:
Editor: Arintya