Hati-Hati! 8 Jenis Diet Berikut Ini Dapat Membahayakan Kesehatan Tubuh

6. Diet bola kapas

Diet bola kapas adalah salah satu diet paling berbahaya dalam daftar ini. 

Pelaku diet bola kapas ini dituntut untuk menelan benda asing yang dibuat dengan bahan kimia, yaitu bola kapas. 

Dengan diet ini, kita harus mencelupkan lima bola kapas ke dalam jus jeruk, smoothie, atau sejenis cairan dan memakannya.

Tentu ini bukan diet yang lezat apalagi sehat, ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Berapa Lama Waktu Ideal untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasan Ahli Gizi

7. Diet cacing pita

Diet ini menuntut kita untuk mengonsumsi cacing pita setiap hari demi menurunkan berat badan.

Cacing pita tersebut dikonsumsi dalam keadaan masih hidup.

Tampaknya, tanpa diragukan lagi, diet ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, bahkan sampai kematian.

Baca Juga: 5 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Saat Melakukan Diet Keto

8. Diet jeruk bali

Jeruk bali adalah sumber nutrisi yang mengandung kalium, Vitamin C dan Vitamin A. 

Jeruk bali baik bagi tubuh jika dikonsumsi sewajarnya. Jika kita terlalu banyak mengonsumsi jeruk bali, kesehatan kita justru akan terancam. 

Diet ini menyarankan pelakunya untuk hanya makan Jeruk Bali selama 12 hari. 

Para ahli mengatakan bahwa diet ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Nah, Kawan Puan, daftar diet di atas ini lebih baik kamu hindari untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Pasalnya, kita harus menjadi kritis sebelum melakukan diet tertentu, ya. (*)