Hari Minggu Tiba, Saatnya Lakukan Self-Care untuk Dirimu dengan Kegiatan Ini!

Journaling

Journaling adalah sebuah cara bagi Kawan Puan untuk tahu sudah sejauh mana kamu selama ini berproses. Journaling pun bisa jadi aktivitas kamu menemukan diri sendiri.

Di hari Minggu ini, Kawan Puan bisa mencoba journaling. Mulailah dengan menuliskan hal-hal yang kamu syukuri, hal yang sudah dilakukan, dan tujuan yang ingin diraih di masa depan.

Selama journaling, kamu akan mengetahui bahwa selama ini kamu sudah melakukan banyak hal sehingga sudah sepantasnya Kawan Puan mensyukuri kehidupan ini.

Baca Juga: Self Care Bukanlah Memanjakan Diri, Simak Penjelasan dari Ahli

Yuk, bangkit dan jalani hari Minggu dengan aktivitas self-care yang sudah selayaknya kamu dapatkan! (*)