Jarang Diketahui, Ternyata 5 Mimpi Buruk Ini Disebabkan oleh Kecemasan

Menurut penelitian dalam situs Dream Dictionary, rata-rata orang akan bermimpi jatuh sebanyak lebih dari lima kali dalam hidup mereka. 

Jenis mimpi ini sering dikaitkan dengan perasaan kehilangan kendali atas situasi tertentu.

5. Mimpi tenggelam 

Jika kamu melihat air dalam mimpi sebagai simbol dari emosi dan perasaan, bagian dari dunia batin kita, maka gelombang pasang bisa diartikan sebagai emosi yang naik dan menjadi sedikit di luar kendali. 

Jika kamu membayangkan dirimu tenggelam di bawah berat gelombang besar atau air dalam volume besar, ini bisa berarti bahwa kamu merasa di bawah banyak tekanan.

Baca Juga: Mengenal Hurry Sickness, Perilaku Ingin Selalu Terburu-Buru

Kawan Puan, arti mimpi memang adalah misteri yang tidak kita ketahui. 

Namun, penyebab mimpi aneh dan buruk bisa kita kaitkan dengan perasaan cemas atau anxiety.

Kamu bisa mencoba untuk meditasi atau yoga sebelum tidur agar pikiran lebih tenang. (*)