Jangan Hanya Tanya Kapan Pandemi Berakhir, Lakukan 4 Kontribusi Sederhana tapi Penting Ini

Selain itu, gunakan jamban yang bersih dan sehat, mandi dan bersihkan diri minimal dua kali sehari, mandi setelah bepergian, serta mengganti pakaian sebelum melakukan kontak dengan anggota keluarga di rumah.

Satu hal yang tak kalah penting adalah jadikan rumah sebagai area bebas asap rokok (smoke free home).

2. Membudayakan protokol kesehatan dalam keluarga

Sebagai upaya pencegahan virus corona, masyarakat juga diimbau tetap menerapkan protokol kesehatan dengan menggunakan masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan (3M), termasuk di lingkungan keluarga.

Penting bagi ibu untuk mengingatkan seluruh anggota keluarga mengenai pentingnya penerapan protokol kesehatan 3M, baik di dalam maupun di luar rumah. Meskipun saat ini program vaksinasi Covid-19 terus berlanjut, protokol kesehatan tetap harus dijalankan.

Diberitakan Kompas.com, Kamis (26/11/2020), menurut dokter spesialis penyakit menular Cleveland Clinic, Donald Dumford, ada beberapa kondisi yang membuat masker perlu dipakai ketika berada di dalam rumah.

Dumford menyarankan agar masker dikenakan ketika ada kerabat atau orang lain yang sedang bertamu. Selain itu, masker juga perlu digunakan jika ada anggota keluarga yang sakit.

Baca Juga: 1,3 Juta Dosis Vaksin AstraZeneca Tiba di Indonesia, Pemerintah Ingatkan Protokol Kesehatan

Sementara itu, rajin mencuci tangan juga mutlak dilakukan. Bersihkan tangan dengan cairan pencuci tangan atau hand sanitizer apabila permukaan tangan tidak terlihat kotor. Akan lebih baik jika membersihkan tangan menggunakan sabun dan air mengalir.

Hal lain yang juga tak kalah penting adalah menjaga jarak. Untuk menghindari terjadinya paparan virus, ingatkan agar anggota keluarga senantiasa menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter. Terlebih, jika orang tersebut menunjukkan gejala gangguan pernapasan.