Melihat Rekan Kerja Stres Akibat Pekerjaan? Ini Cara Membantunya

Baca Juga: Cepat Marah? Bisa Jadi Itu Kondisi Short -Temper, Ini Cara Atasinya

Setelah itu, kamu bisa menanyakan apa ada yang perlu dibantu dari mereka. 

Jika kamu mengalami penundaan atau kesalahan pekerjaan yang disebabkannya, maafkanlah kesalahannya dan asumsikan mereka memiliki niat positif. 

Memberi waktu tambahan untuk mereka juga bisa kamu lakukan megingat kondisinya sedang tidak mudah untuknya. 

Sederhanakan hal-hal agar jelas dan ringkas jika kamu memberikannya tugas untuk diselesaikan. 

Baca Juga: Keuntungan Berteman dengan yang Lebih Tua, Salah Satunya Lebih Bahagia

Kamu juga bisa menunda rapat jika tidak mendesak atau batalkan undangan jika tidak perlu hadir. 

Jika sudah beberapa hari, tanyakan bagaimana perkembangannya. 

Semisal rekanmu stres dan lelah, kamu bisa mendorongnya untuk berlibur. 

Umumnya, orang senang dimintai bantuan, namun kebanyakan orang tidak suka meminta bantuan.

Hal-hal ini dapat mengakibatkan beberapa masalah, khususnya masalah yang berkaitan dengan kesehatan mental.