Melihat Rekan Kerja Stres Akibat Pekerjaan? Ini Cara Membantunya

Baca Juga: Ditanggapi atau Diabaikan? Ini Sikap untuk Menghadapi Komentar Negatif

Kesehatan mental dapat makin memburuk kondisinya jika seseorang cenderung menyembunyikan perasaannya serta lingkungan yang tak mendorong keterbukaan mengenai kesehatan mental seseorang. 

Dengan peduli terhadap kesehatan mental rekan kerjamu, kamu akan menjadi rekan kerja yang suportif dan tim kalian akan lebih baik lagi, bukan? 

Namun, pada akhirnya sebelum kita peduli pada orang lain, kita juga harus peduli pada kondisi kita juga ya, Kawan Puan. 

Tentunya akan sulit untuk untuk melihat kondisi orang lain apabila sebelumnya kita tidak memahami diri kita sendiri. (*)