Jadi Korban Bullying di Tempat Kerja? Hadapi dengan Cara Ini

Lawan penindas dengan bukti perilakunya sendiri

Menghadapi penindas itu menakutkan dan sulit. 

Namun, seperti yang disarankan oleh penulis Jonathan Littman dan Marc Hershon dalam bukunya I Hate People, penindas hanya akan berani jika mereka berada di posisi yang kokoh. 

Kamu perlu keberanian untuk melawannya. Dengan begitu, penindas akan merasa dirinya tidak profesional dan tidak berkelas.

Catat kapan perilaku penindasan itu terjadi

Kapan pun kamu merasa diintimidasi atau mengalami perilaku penindasan, dokumentasikan tanggal, waktu, dan detail kejadian tersebut. 

Catat jika karyawan lain menyaksikan kejadian tersebut. Jika kamu akhirnya mencari bantuan dari HR, catatan tersebut dapat menjadi bukti dan pembelaanmu ketika mereka mencoba menyabotase pekerjaanmu. 

Baca Juga: Tak Hanya Fisik dan Verbal, Ini 6 Kategori Bullying yang Banyak Diabaikan Orang

Buktikan bahwa mereka tidak hanya melukai perasaan kamu tapi juga sedang mengancam kesuksesan bisnis.