Menjaga Batasan Komunikasi
Tetap menjaga komunikasi dengan pasangan merupakan hal yang baik.
Namun bukan berarti kamu tetap melakukan komunikasi secara intens.
Kamu perlu memahami batasan yang seharusnya kamu lakukan.
Kamu dan pasangan membutuhkam waktu untuk menyembuhkan perasaan masing-masing.
Baca Juga: Kawan Puan, ini 5 Tanda Kamu Alami Trauma Akibat Toxic Relationship
Melakukan komunikasi intens hanya akan membuat satu sama lain terluka dan memungkinkan untuk kembali bersama.
“Jika kamu menemukan bahwa tetap berhubungan dengan mantan membuatmu lebih sulit untuk tetap berpegang pada keyakinmu, maka kamu perlu mempertimbangkan hal ini," ucap Niloo Dardashti, ahli hubungan dan psikolog yang bekerja di New York.
