Setelah Putus, Kamu Tetap Bisa Menjaga Komunikasi dengan Mantan Lewat 2 Cara Ini

Parapuan.co - Putus adalah keadaan di mana kamu dan pasangan sudah tidak mampu mengatasi masalah yang ada.

Atau bahkan permasalahan yang sama terjadi berulang kali tanpa menemukan solusi yang tepat.

Apapun itu, putus mungkin adalah hal terbaik untuk kalian berdua.

Namun ada hal yang perlu kamu perhatikan saat ingin memutuskan hubungan dengan pasangan.

Agar kamu dan mantan tetap memiliki hubungan yang baik memutuskan pasangan secara langsung adalah cara yang tepat.

Baca Juga: 6 Hal yang Menunjukkan Kamu Siap Memulai Hubungan Pasca Putus!

Ini juga dapat membuat kamu dan pasangan mendiskusikan hal yang masing-masing kalian rasakan.

Ini juga memungkinkan untuk kamu menjawab pertanyaan pasangan mengapa kamu menginginkan hubungan ini berakhir.

Memutuskan pasangan secara langsung juga membuat mereka lebih dihargai.

Pasca putus kamu mungkin akan merasakan ketidaknyamanan.

Ini terjadi karena ada beberapa hal yang berubah dari kehidupanmu.

Bahkan kamu juga akan merasa kosong.

Meski begitu kamu perlu melakukan hal untuk tetap menjaga hubungamu dengan mantan.

Melansir dari Thecut.com, kamu harus melakukan 2 hal ini setelah putus dari pasangan:

Menjaga Batasan Komunikasi

Tetap menjaga komunikasi dengan pasangan merupakan hal yang baik.

Namun bukan berarti kamu tetap melakukan komunikasi secara intens.

Kamu perlu memahami batasan yang seharusnya kamu lakukan.

Kamu dan pasangan membutuhkam waktu untuk menyembuhkan perasaan masing-masing.

Baca Juga: Kawan Puan, ini 5 Tanda Kamu Alami Trauma Akibat Toxic Relationship

Melakukan komunikasi intens hanya akan membuat satu sama lain terluka dan memungkinkan untuk kembali bersama.

“Jika kamu menemukan bahwa tetap berhubungan dengan mantan membuatmu lebih sulit untuk tetap berpegang pada keyakinmu, maka kamu perlu mempertimbangkan hal ini," ucap Niloo Dardashti, ahli hubungan dan psikolog yang bekerja di New York.

Kembali Beraktivitas

Kamu mungkin akan memiliki lebih banyak waktu luang.

Ini membuatmu merasa kosong dan membuatmu akan merasa sedih pasca putus.

Kamu menghabiskan waktu bersama teman-temanmu.

Baca Juga: 6 Alasan Kamu Bisa Berteman, Meski Sudah Putus Hubungan dengan Mantan

Atau kamu juga bisa bercerita mengenai kesedihan yang kamu rasakan pada sahabatmu.

Lakukan aktivitas seperti biasanya.

Menyibukan diri dapat membantumu melupakan kesedihan pasca putus dari pasangan.

Jika kamu merasa tertetekan bahkan depresi kamu bisa meminta bantuan terapis untuk membantu keadaanmu.

(*)