Kegunaan Spiritualitas
Ada sejumlah alasan berbeda mengapa orang mengembangkan spiritualitas dalam dirinya, termasuk:
1. Untuk menemukan tujuan dan makna
Menjelajahi spiritualitas dapat membantu orang menemukan jawaban atas pertanyaan yang mereka miliki tentang pertanyaan filosofis seperti "apa arti hidup?" dan "apa tujuan hidup saya?".
2. Untuk mengatasi perasaan stres, depresi, dan kecemasan
Pengalaman spiritual dapat membantu saat menghadapi tekanan hidup.
3. Untuk memulihkan harapan dan optimisme
Spiritualitas dapat membantu orang mengembangkan pandangan hidup yang lebih penuh harapan.
4. Untuk menemukan rasa kebersamaan dan dukungan
Karena tradisi spiritual sering melibatkan agama atau kelompok yang terorganisir, menjadi bagian dari kelompok tersebut dapat berfungsi sebagai sumber dukungan sosial yang penting
Spiritualitas dapat menenangkan pikiran, hati, dan menghasilkan sejumlah manfaat.
Tetapi penting untuk berhati-hati agar tidak membiarkan cita-cita spiritual menyebabkan jebakan seperti dogmatisme atau alasan untuk mengabaikan kebutuhan orang lain.
Baca Juga: Dapat Meningkatkan Kebahagiaan, Berikut Tips Berlatih Mensyukuri Kehidupan
(*)
