5 Aplikasi Mental Health yang Akan Membantumu Menemukan Dukungan dan Bantuan Profesional

4. Lyf

Jika Kawan Puan pernah punya harapan media sosial akan menjadi tempat yang lebih positif, tidak ada hujatan, cacian, maupun hal negatif lain, maka kamu bisa pakai aplikasi Lyf.

Lyf adalah komunitas yang berisi orang-orang biasa maupun profesional kesehatan mental yang siap untuk mendengarmu.

Di sini, Kawan Puan dapat bertukar cerita dan saling memberikan dukungan kepada pengguna aplikasi Lyf.

Kawan Puan pun dapat berbicara langsung dengan terapis kesehatan mental yang ada di aplikasi ini, di mana setiap sesi konsultasi bisa kamu bayar per sesi atau per minggunya.

5. HearMe

Terkadang Kawan Puan hanya membutuhkan tempat untuk curhat, namun tidak punya dukungan sekitar dan ruang untuk mengungkapkannya.

Oleh karena itu, agar segala pikiran yang berkecamuk di kepala bisa keluar, kamu bisa mengunduh aplikasi mental health bernama HearMe.

HearMe menghubungkan penggunanya secara langsung ke pendengar yang berempati.

Kamu bisa cerita kepada mereka yang siap mendengarkan seluruh keluh kesahmu.

Baca Juga: Sering Membenci Diri Sendiri? Ini Penyebab Kenapa Kita Melakukannya

Aplikasi ini bisa kamu dapatkan di iOS dan Google Play secara gratis. (*)