Selain The Cradle Hold, Ini 4 Posisi Nyaman untuk Menyusui Bayi

Parapuan.co – Pasca melahirkan, Kawan Puan pastinya sibuk untuk menyusui si kecil.

Menyusui si kecil juga bisa membangun ikatanmu dengan sang anak.

Bahkan saat menyusui kita bisa merasakan kebahagian, ini terjadi karena adanya lonjakan hormon oksitosin.

Saat menyusui, hormon oksitosi mengalami peningkatan sehingga kamu akan merasa bahagia saat berada di dekat bayi seperti saat menyusui dan saat melakukan kontak fisik.

Meski begitu, kita tetap membutuhkan posisi nyaman untuk menyusui, bukan?

Nah, untuk membantumu, berikut posisi menyusui terbaik untuk ibu dan bayi sebagaimana melansir dari Parents.com.

Baca Juga: Bolehkah Minum Kopi Saat Menyusui? Ketahui Efeknya Berikut Ini!

The Cradle Hold

Duduklah dengan posisi yang nyaman kemudian letakan bayi di depan perutmu.

Kamu dapat menambahkan bantal untuk menyangga bayi hingga setinggi dada.

Gunakan siku untuk menopang kepala bayi dan gunakan tanganmu untuk menopang bagian bawah atau badan bayu.

Seementara tangan yang lain digunakan untuk menopang payudara.

Jika kamu menyusui dengan payudara kiri maka bayi digendong dengan lengan sebelah kiri, begitupun sebaliknya.

Ini adalah posisi umum yang sering digunakan untuk menyusui.

The Cross Cradle Hold

Posisi ini hampir sama dengan cradle hold.

Namun, yang membedakan adalah saat kamu menyusui bayi dengan payu data kiri maka kaamu menggunakan lengan kanan untuk menopangnya.

Kemudian tangan sebelah kiri kamu gunakan untuk menopang payudara.

Baca Juga: Kawan Puan, Ternyata Ini Manfaat Menyusui untuk Ibu dan Buah Hati

Side Lying Position

Posisi menyusui side lying position ini adalah posisi dimana kamu dan bayi memiringkan badan ke arah yang berlawanan.

Jika kamu menyusui dengan payudaran kanan maka miringkan badanmu ke kanan dan miringkan tubuh bayi kekiri.

Posisi ini membuat kalian saling berhadapan.

Arahkan bayi ke dada dan topang tubuh bayi dengan lekukan lengan kananmu.

Berikan bantal di belakang punggung bayi agar mereka tidak terguling saat menyusui.

Posisi menyamping ini sering digunakan saat bayi terbangun tengah malam.

Dengan begitu kamu juga tetap bisa berbaring sambil menyusui.

The Football Hold

Posisi the football hold  di mana posisi bayi menghadap ke atas dan berbaring.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir, Ini Dia Cara Menyusui Saat Pandemi Covid-19 untuk Mencegah Penularan

Sedangkan kamu berada di atas bayi dengan posisi telungkup.

Jika kamu akan menyusui dengan payudara kanan, gunakan tangan kanan untuk menopang tubuhmu.

Yang perlu diperhatikan adalah usahakan agar pantat bayi sejajar sengan sikumu.(*)