5 Tahap Kesedihan yang Dialami Perempuan Selepas Keguguran, Ini Kata Psikolog

Baca Juga: Pikiran Mulai Suntuk? Yuk, Lakukan 5 Kegiatan untuk Mengembalikan Fokus Kerja

4. Depresi (Depression) 

Di tahap ini, perempuan sudah menyadari bahwa apa yang dialaminya sudah tidak mungkin ditawar lagi. 

Ia sudah tidak dapat mengembalikan keadaan. 

"Jadi ketika seseorang sudah merasa tak ada lagi yang bisa dilakukannya," kata Anna. 

5. Penerimaan (Acceptance) 

Pada tahap terakhir, perempuan akan menerima keadaannya. 

Ia tak hanya sekadar mengetahui bahwa ia mengalami keguguran. 

Perempuan yang sudah di tahap ini sudah berdamai dengan dirinya sendiri.

Baca Juga: Suami juga Perlu Tahu, Ini 5 Perubahan Emosional pada Ibu Hamil

"Lebih ke gini, 'saya mengalami keguguran, ini memang sudah terjadi betul, ini adalah sesuatu yang memang sudah anugerah Tuhan buat saya'," kata Anna. 

Akan tetapi, tak semua perempuan bisa benar-benar mencapai tahap ini. 

Untuk mencapai tahap ini, dibutuhkan waktu dan kondisi di mana perempuan bisa berdamai dengan apa yang terjadi di masa lalu. 

"Karena banyak yang tidak terima, tetap marah, tetap nggak mau melihat kenyataan, gitu ya. Jadi banyak yang akhirnya (kembali) ke tahap-tahap itu tadi," jelas Anna.(*)