Jaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan, Begini Rawat Vagina Setelah Menopause

1. Gunakan pelembab vagina

Kawan Puan, supaya masalah kekeringan vagina teratasi coba gunakan pelembab vagina.

Sesuai namanya, pelembab vagina ini bertugas untuk melembabkan area kewanitaan dan menjaga jaringan vagina supaya tetap sehat.

2. Pelumas vagina

Kawan Puan, hendaknya kamu menggunakan pelumas vagina saat akan berhubungan intim ya.

Pelumas vagina ini berperan penting untuk mengurasi rasa sakit saat kamu melakukan aktivitas seksual.

Baca Juga: Catat, 10 Kesalahan Memakai Masker yang Masih Sering Dilakukan

3. Gunakan krim dan tablet estrogen dalam dosis rendah

Menggunakan krim dan tablet estrogen itu mampu menyegarkan kembali jaringan vagina, namun ingat ya Kawan Puan, konsumsinya dalam dosis rendah.

Bahkan jika kamu menggunakan pil atau patch untuk terapi hormon sistemik, dokter akan merekomendasikan pengobatan estrogen dengan dosis rendah apabila kekeringan vagina dan gejala yang terkait masih ada.

Akan tetapi, seandainya Kawan Puan punya riwayat penyakit seperti kanker payudara, coba konsultasikan terlebih dahulu tentang risiko terapi estrogen.