4 Cara Agar Orang Tua Menjadi Teladan Body Positivity Bagi Anak

Perhatikan Hal Non-Fisik

Kamu tidak harus selalu berkomentar tentang penampilan untuk mengajarkan body positivity.

Rebecca berkata, "Puji dirimu di area yang tidak berhubungan dengan penampilan di depan anakmu, sehingga mereka belajar bahwa ada banyak cara untuk dihargai."

Dengan kata lain, Kawan Puan dapat mengatakan hal-hal seperti, "Saya seorang pendengar yang baik", "Saya seorang teman yang baik", atau "Saya seorang juru masak yang hebat."

Dorong mereka untuk melihat dan mengetahui bahwa normal bagi tubuh untuk memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda dan tubuh berubah, tumbuh, dan terlihat berbeda sepanjang hidup.

Jika kamu berjuang dengan citra tubuhmu sendiri, menerapkannya body positivity untuk diri sendiri tidak hanya akan membantumu tetapi juga dapat memberi contoh bagi anak-anak.

Mulai cintai diri kita dengan segala keunikannya, yuk!

(*)

https://www.popsugar.com/family/how-to-promote-body-positivity-in-kids-47423246/amp