Catat, Ini 4 Jenis Makanan yang Berperan Tingkatkan Imunitas Anak

4. Daging tanpa lemak

Kawan Puan, memberi anak daging tanpa lemak dapat membantunya terhindar dari penyakit, karena sistem kekebalan anak meningkat.

Sebab, daging tanpa lemak memiliki protein yang baik untuk menjaga imunitas tubuh.

Tak hanya itu saja, daging tanpa lemak mengandung seng yang baik membantu sel darah putih melawan infeksi.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Cara Membedakan Daging Sapi dan Daging Kambing

Nah Kawan Puan, dengan membaca ulasan di atas, ternyata menjaga maupun meningkatkan imunitas anak itu mudah.

Maka dari itu pastikan anakmu mau menyantap sumber makanan di atas ya.

Tak lupa juga kreasikan menjadi menu yang menarik, supaya si kecil makin lahap menyantap makanan. (*)