Merasa Takut Keluar Rumah Saat Pandemi? Kamu Mungkin Mengalami FOGO

Sebagian besar dari kita pernah mengalami beberapa tingkat ketakutan berada di depan umum selama pandemi.

Sangat mudah untuk merasa cemas ketika kamu benar-benar bisa mati karena menghirup udara yang sama dengan orang yang terinfeksi.

Untuk lebih jelasnya, para psikolog menemukan bahwa perasaan ketakutan alami ini ketika kamu berada dalam situasi berisiko berbeda dari FOGO.

FOGO sedikit lebih kuat dari perasaan, dan sedikit lebih mengganggu dan terus mengganggu.

Masalahnya adalah bahkan tingkat ketakutan yang meningkat ini cukup normal pada saat ini, setidaknya dalam arti bahwa begitu banyak orang mengalaminya, kata Gundle.

Baca Juga: Kisah Nakes Garda Terdepan Covid-19 : Sedih Ada yang Tidak Percaya dan Dituduh Mengcovidkan Pasien

“Ketakutan untuk keluar berhubungan langsung dengan kecemasan pandemi yang dipupuk pada setiap orang,” jelas Gundle.

Kita telah hidup dalam keadaan kesadaran yang tinggi begitu lama sehingga kebanyakan dari kita tidak dapat benar-benar "melepaskan" kecemasan kita bahkan jika itu tidak sebanding dengan risiko yang sebenarnya kita hadapi.

FOGO, bagaimanapun, bukanlah istilah psikologis dan kamu tidak perlu resep jika merasakannya.

Tidak ada yang tahu pasti dari mana akronim itu berasal, tetapi ini mulai rame di meme.