Merasa Takut Keluar Rumah Saat Pandemi? Kamu Mungkin Mengalami FOGO

Fakta bahwa FOGO pada dasarnya adalah diagnosis crowdsourced tidak membuatnya kurang berguna.

Orang-orang di seluruh dunia mulai menggunakannya di internet untuk menggambarkan pengalaman yang dialami banyak dari kita, dan hal itu tepat karena hal itu selaras dengan banyak dari kita.

Menurut Gundle, jadi keberadaan FOGO di mana-mana mungkin membuat kita tidak merasa sendirian dalam kecemasan kita.

“FOGO adalah sesuatu yang ditangani oleh individu dengan kecemasan sosial dan agorafobia jauh sebelum pandemi,” kata Nikki Lacherza-Drew, seorang psikoterapis yang berbasis di New Jersey.

Baca Juga: Mindfulness: Pertolongan Pertama Bagi Nakes yang Alami Stres

Sekarang, saat dunia mulai terbuka kembali, kami melihat orang-orang yang belum pernah mengalaminya sebelumnya.

Sebelum pandemi, jika kamu merasa takut untuk pergi ke luar, itu adalah patologi yang bonafide dan kamu mungkin memerlukan obat-obatan untuk mengobatinya.

Orang bisa berhipotesis bahwa pandemi mengubah budaya di sekitar ketakutan ini.

(*)