Lingkaran setan kesibukan
Inaulia menyampaikan terdapat dua hal yang menyebabkan hidup menjadi sangat sibuk, seperti ia kutip dari buku 'Make Time', yakni busy bandwagon dan infinity pool.
"Busy bandwagon, sebuah mindset yang menekankan bahwa kita harus selalu sibuk," ungkapnya.
"Lalu infinity pool yakni distraksi tak berkesudahan yang disebabkan dari kesenangan instan yang tidak habis-habisnya," lanjutnya.
Menurutnya, infinity pool merupakan momen di mana seseorang akan beristirahat dari aktivitas busy bandwagon.
Lebih lanjut lagi, Inaulia mengatakan bahwa kedua hal tersebut merupakan lingkaran setan kesibukan yang sulit untuk dipatahkan.
"Contohnya saat seseorang membuka media sosial untuk rehat sejenak, padahal melakukan hal tersebut tidak membawa rasa rileks, akhirnya merasa buang-buang waktu aja," tuturnya.
Baca Juga: Perempuan Karier dalam Teknologi Digital, Seperti Apa Perannya?
"Akhirnya bekerja lagi untuk membayar waktu yang telah terbuang, sampai capek, lalu buka media sosial lagi untuk refreshing lagi, terus kerja lagi. Itu yang disebut lingkaran setan," lengkapnya.
Tips manajemen waktu
Untuk mengatur waktu agar dapat menyelesaikan pekerjaan lebih efektif terdapat sejumlah tips yang bisa dilakukan.
1. Skala prioritas
Sebelum memulai aktivitas, hal yang perlu kamu lakukan adalah menentukan target harian yang ingin dicapai.
Setelah itu, tentukan skala prioritas dari to-do-list yang sudah dibuat, urutkan dari yang paling penting hingga tidak.
Kemudian, susun jadwal, delegasi, dan hindari kegiatan yang dapat menimbulkan distraksi.